REISE ZU DEINEM HERZEN - WERTE LEBEN

Ein Herzöffnungs-Workshop dieses Mal wieder zum Vollmond (25.) am 24.03.2024

mit White Sound Gong-Reise

Entdecke die Magie in dir - Vollmond, Herzöffnung und die Kraft des Hier & Jetzt. 

Sei dabei am 24.03.2024 in der glücksLOFT – Dein Weg zu innerem Frieden und voller Annahme. 🌟🌕 #HerzMotion #VollmondMagie

Herzensgrüße - die HEIDE

Ankommen & Austausch - Achtsame Herzöffnung in Kleingruppen oder Paaren - WERTE leben

• Herzliche Begrüßung der Teilnehmer und Förderung eines offenen Austauschs.
• Kurze Einführung in die Bedeutung der Herzöffnung in spirituellen Traditionen.
• Erklärung der Zusammenhänge zwischen Sound Healing, Kundalini Yoga & Herzchakra-Aktivierung.

Kriya & Meditationen für das Herz | Herzöffnung 

• Einführung  Yoga-Praxis und ihre Auswirkungen auf das Herzchakra.
• Gemeinsame Yoga-Übungen, einschließlich Atemtechniken und Asanas ggfs. Mantras um das Herz zu stärken und zu öffnen.
• Geleitete Meditation zur Vertiefung der Herzverbindung.

Pause und Integration 

• Möglichkeit für Teilnehmer, Erfahrungen zu teilen oder Fragen zu stellen.
• Leichte Erfrischungen sind gesorgt.

White Sound Gong-Reise 

• Der Gong "Otto" steht für deine innere tiefe Freude und hat eine starke Wirkung auf das Nerven- und Energiesystem.
• Teilnehmer legen sich auf bequeme Matten oder Decken.
• Langsame und bewusste Klang-Gong-Reise zur Vertiefung der Herzöffnung und spirituellen Verbindung.

Back to Reality - Abschluss und Reflexion

• Shaking | dancing | zappeln - Ankommen von Körper & Geist im hier & jetzt.
• Gemeinsames Teilen von Erfahrungen und Empfindungen nach der Klangreise.
• Ausgabe von Informationsmaterial oder Empfehlungen für weiterführende Praktiken.

Der Workshop "REISE ZU DEINEM HERZEN" wird von Heide Marx geleitet, einer erfahrenen und ausgebildete Gongistin seit über 20 Jahren.

Mehrfach zertifizierte Coachin, EASC Mitglied, Yogalehrerin seit 2005, Kundalini Yoga Level 1 + 2, Meditations- & Resilienztrainerin, Atmung und Bewusstsein, sowie Gewaltfreie Kommunikations-Trainerin.

Heide Marx begab sich, nach ihrer Nahtoderfahrung mein schweren Autounfall auf Ibiza, somit seit 2004 auf einen spirituellen Weg. 

Nach Jahren des erfolgreichen Leitens von Restaurants und Yoga-Ausbildungen widmete sie sich 2015 nach einer spirituellen Reise in Indien dem bewussten, achtsamen und spirituellen Weg. Mit umfassenden Erfahrungen in der Schulung von Teams, Managern und Führungskräften integriert sie achtsame Lebens- und Arbeitsweisen in modern geführte Firmen.

Heide Marx ist deutschlandweit für heilende Workshops bekannt und buchbar, ob für Teams, Festivals, Kick-Off Veranstaltungen oder in eigenen Yogastudios oder Praxen. 

Die Reise zu deinem Herzen verspricht Klarheit, Perspektivenwechsel, Einheit, Herz-Öffnung, Verständnis und Empathie.

Für Anfragen zu Terminen, gewünschten Uhrzeiten, Teilnehmerzahl, Veranstaltungsthemen und individuellen Einlagen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Kontakt:

Heide Marx | Eipaßstraße 97 | 42791 Solingen 

Orte bei ihrer Veranstaltung National & International | fragen sie JETZT ihr Angebot an.

heide.marx@gmail.com | +491778191269 | 

INSTA https://www.instagram.com/happy.healthyrich/ 

facebook: https://www.facebook.com/heide.marx.coach

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Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot.